8月14日消息，虽然已经立秋，但是现在仍是三伏天，高温天气还在持续。中央气象台今天傍晚再次发布高温黄色预警，明天中国大部分地区将遭受35℃以上的高温天气，部分地区甚至可达40℃。

预计，8月15日白天，甘肃东南部、陕西关中地区、河南中南部、江苏西南部、安徽、浙江大部、江西大部、湖南东部、湖北、四川盆地东部、重庆、内蒙古西部以及新疆吐鲁番盆地和南疆盆地东部等地有35℃以上的高温天气。

其中，陕西关中地区、四川盆地东部、湖北东部、安徽南部、浙江西部、江西东北部等地的部分地区最高气温可达37～40℃。

对此，中央气象台给出了一份简单的防御指南：

1、尽量避免午后高温时段的户外活动，对老、弱、病、幼人群提供防暑降温指导，并采取必要的防护措施；

2、有关部门应注意防范因用电量过高，电线、变压器等电力设备负载大而引发火灾；

3、户外或者高温条件下的作业人员应当采取必要的防护措施；

4、注意作息时间，保证睡眠，必要时准备一些常用的防暑降温药品；