电脑已经成为现代工作、学习、娱乐必不可少的工具，我们无法忍受没有电脑的生活。但是，电脑给我们带来诸多便利的同时，也对人们的健康带来一些麻烦。很多人每天面对电脑屏幕的时间比没有面对电脑屏幕的时间还多，长时间的电脑辐射和坐立难免会对眼睛和健康产生不良影响！经常使用计算机的您是否有过眼睛干燥，疲劳不适的情况呢?在电脑的使用过程中，适当的休息是非常必要的！今天小编给大家推荐的就是一款可以定时提示电脑用户休息的小软件——眼睛护士！该软件能够以定时提醒你休息，时间一到强制锁定电脑，以此保护您你的眼睛和健康！

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　　眼睛护士 软件资料：

　　眼睛护士 功能简介：

　　.定时休息提示,可设置小时间提示和长时间牵制锁定休息；

　　.可以强制锁定电脑，实行强制休息，使眼睛得到保护；

　　.锁定前提示和锁定延时，应付紧急情况（延时功能的默认热键为 CTRL+ALT+D）；

　　.没活动或全屏不计时选择，使你在视频和游戏时不受影响；

　　.休息自动关闭显示器LCD，节约电源；

　　.解锁声音提示，让你听到时间；

　　.目前唯一兼容加速器（变速齿轮、变速精灵）的定时器，计时时间不受加速器的影响；

　　.提供定时关机功能；

　　.密码保护功能；

　　.自定义休息音乐,你可以设置自己喜欢的音乐；

　　眼睛护士 软件安装：

　　眼睛护士软件的安装过程非常简单，用户下载到该软件的安装程序后双击，会看到下图所示的选择安装语言界面，该软件已经默认选择了“简体中文”选项，因此用户直接单击“OK”按钮即可继续安装进程，如图所示。

图1 选择安装语言

　　下图所示为眼睛护士的安装向导，普通用户只需根据安装向导的提示，一路单击“下一步”按钮即可快速完成整个安装操作。

图2 欢迎安装界面

　　眼睛护士软件的安装过程中支持用户自由选择该软件的安装位置，如图所示，用户可以自由选择该软件的安装位置。

图3 选择安装位置

　　眼睛护士软件的安装过程非常快速，下图所示为该软件成功安装完毕的界面，其中默认勾选了安装完毕立即运行该软件的选项，用户此时单击“完成”按钮后将立即运行程序。

图4 安装成功界面

　　眼睛护士 软件界面：

　　启动眼睛护士，会看到该软件会自动在系统托盘区产生一个程序图标。

图5 系统托盘区图标

　　将鼠标移至该程序图标上，可以查看到下次休息时间及剩下时间，这些时间都是程序按照默认的规则算好的，当然，该软件支持用户自定义时间计算规则。

图6 查看下次休息时间及剩下时间

　　眼睛护士运行在系统托盘区时会定时弹出下图所示的提示框：

图7 提示

　　右键单击眼睛护士的系统托盘区图标，可以看到下图所示的右键菜单，用户在此可以多种操作，比如打开程序的设置选项、查看已经使用电脑的时间等。

图8 右键菜单

　　直接双击眼睛护士的系统托盘区图标或者程序在桌面上的快捷方式，将打开下图所示的设置界面，用户在此可以对该软件进行自定义设置。

图9 程序设置界面

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